Temario:
El módulo está divididos en 3 ejes:
COLUMNA
CINTURA ESCAPULAR
CINTURA PELVICA.
En cada eje se desarrollarán los ejercicios en los todos los equipos, en sus 3 niveles de dificultad.
Trabajaremos en modalidad de Circuito, para lograr un buen ritmo y agilidad en la clase.
Aprenderán a planificar clases de 3, 4, 5 y 6 alumnos, eligiendo los ejercicios más adecuados para cada equipo, según el nivel del alumno.
Obtendrán estrategias y dinámicas grupales para generar una clase exitosa.
Incluye:
Manual original de Pilates Dynamo en PDF con todos los ejercicios fotografiados y desarrollados paso a paso.
Cuadernillo de Anatomía Funcional y Biomecánica
Certificado de asistencia.